マイプロテインのプロテインブラウニーを食べてみたので紹介します。
爪がすぐ折れてネイルが映えない・・・
髪にツヤがない・・・
肌のハリがなくなってきた・・・
罪悪感のないおやつってなんですか?
ダイエット中でも甘いものが食べたい!
最近、ちょっとしたことで落ち込みやすい・・・
筋トレ頑張ってるけどなかなか成果が出ない・・・
そんなお悩みありませんか?

はい×10
今回は、おやつ感覚で食べられる!
超美味なブラウニーを紹介します。
プロテインバーは何年もかけてたくさん試してきましたが、これが断然ランキング1位です。
詳しく紹介しますね。
マイプロテイン|プロテインブラウニーは高たんぱく質なおやつ
突然ですが、あなたは今日、何グラムのたんぱく質を摂りましたか?
一般的にたんぱく質が多いと言われている食材のたんぱく質量は、下記の通りです。

たんぱく質は英語でプロテイン
卵1個…約6グラム
鶏肉…100グラムで約20グラム
豆腐…1丁で約18グラム
納豆…1パックで約7グラム
プロテインドリンク…1杯で約20グラム
※ものによります
体重50キロの女性なら、75グラムは1日で摂取したいところですが…
そんなに卵や鶏肉ばかり食べてもいられませんよね。
でも、今日紹介するプロテインブラウニーなら!
1個で23グラムものたんぱく質が、美味しく摂れるんです。
マイプロテイン|プロテインブラウニーのカロリーと成分表(栄養表示)
こんな感じで届いたマイプロテインのプロテインブラウニー。
12個入りですね。
段ボール箱に入って届きます。
空輸のせいか、箱がビックリする程ボロボロで届きました。
関税で1度チェックされるからだとかいう噂も。

初回は目を疑いましたw
話が飛びましたが、成分表を見てみましょう。
100g当たり | 一食当たり(75g) | |
---|---|---|
カロリー | 383kcal | 287kcal |
脂質 | 13g | 9.7g |
うち飽和脂肪酸 | 5.7g | 4.2g |
炭水化物 | 35g | 27g |
うち糖類 | 5.3g | 4.0g |
食物繊維 | 2.7g | 2.0g |
たんぱく質 | 30g | 23g |
塩分 | 0.40g | 0.30g |
1個で、なんと!
23グラムものたんぱく質を含みます。
カロリーは、300近くあります。
小柄な私は、おやつに半分ずつ食べています。

超満足な150キロカロリー
原材料は、こちらの通り。
乳 プロテイン、グリセリン、グルタミン ペプチド(小麦)、オーツ(オーツ麦)粉、
ベジタブル オイル(パーム)、チョコレート チップ(9%)(ココアマス、砂糖、
乳化剤(大豆レシチン)、香料)、マルトデキストリン、ソイ(大豆) プロテイン、
ココア パウダー、膨張剤(重炭酸ナトリウム、タルタルクリーム)、香料、甘味料(スクラロース)
女性に嬉しいソイプロテインが配合されています。

女性ホルモンに似た働きをするよ
どっしりお腹にたまるので、朝食代わりにしてもおすすめ。
個包装で外出先に持っていきやすいのもメリット。
ジムでのトレーニングの後の栄養補給にも、ピッタリですね。
トレーニング前中後におすすめ!美味しいBCAAはこちら↓
マイプロテイン|プロテインブラウニーの値段は1個約132円。
12個入 | お試し用 | |
---|---|---|
チョコレート | 3,790円(税込) | 690円(税込) |
ホワイトチョコレート | 3,790円(税込) | 690円(税込) |

安心してよね

めちゃ安い

いいね
マイプロテインは、8,500円以上で送料無料です。
粉のプロテインを買った時や、送料合わせをしたい時にもおススメです。
マイプロテイン|プロテインブラウニーを実食。実際に食べてみた。
では、さっそく、実食!
私の手のひらだと、乗り切らない位のどっしり大き目サイズ。
かなりのボリューム感ですね。
1個を1度に食べるのが大変そうなくらい、大きいです。

男には丁度いいかも
開けてみると・・・
しっとり!!
どっしり重いブラウニーが登場!
会社で食べても音がしない、しっとりさ。
濃厚なチョコレートの味で、甘い物食べたい欲が大満足!
しかもプロテインは、髪や爪、肌までも綺麗に強くしてくれます。
美容が気になる女性にも、とても嬉しいおやつなんです。
ちなみに↓このBSNのプロテインバーも美味しいのですが、ボロボロ落ちるのが美しくないんですよねぇ。
それに比べて、このマイプロのプロテインブラウニーはボロボロしないので気に入っています。
マイプロテイン|プロテインブラウニーで美味しく筋トレしよう
マイプロテインのプロテインブラウニーを食べてみた、という記事でした。
ダイエット中だし、なんか食べたいけど体にいいおやつないかな?と探している方の参考になれば幸いです。
コメント